2026年7月17日   連休の朝寝坊に要注意！「体内時計」を乱さない休日朝の過ごし方 せっかくの連休、つい夜更かしや朝寝坊をしていませんか？ 実は、休日と平日の起床時間に2時間以上の差があると「社会的時差ボケ […]

2026年7月16日 もうすぐ夏休み (^^♪ 手作りキッズ枕体験教室は 夏休みの自由研究としても大人気！ まだ夏休みの予定が決まっていない人は 眠りの大切さを楽しく学びながら自分にぴったりの枕を作って 夏休みの自由研究 […]

2026年7月15日 \条件達成で/ 総額1億ポイント山分けキャンペーン キャンペーン期間中、キャンペーンサイトよりエントリーの上、対象加盟店でdポイントカードを提示しdポイントを1ポイント以上ためるお買物1回につき1口 […]

2026年7月15日   ゲリラ雷雨の頭痛とダルさ…「気圧の変化」に負けない快眠術 7月のゲリラ雷雨や急激な気圧の低下は、自律神経を乱し、頭痛やだるさを引き起こす原因に。 気圧の変化には抗えませんが、睡眠で自律 […]

2026年7月13日   旅行先でも熟睡！環境の変化に左右されない「快眠の持ち物」 楽しみにしていた「海の日」の連休。 でも、慣れない枕やホテルの乾燥で眠れず、旅先で疲れが溜まることはありませんか？ 実は、睡眠 […]

2026年7月10日   ひんやり感が持続！接触冷感の「落とし穴」と賢い選び方 暑い夜の強い味方「冷感素材寝具」。 でも、すぐに温かくなって寝苦しい…と感じたことはありませんか？ それは「熱を逃がす能力」が足り […]